Pourquoi le Seigneur veut-il que je sois en bonne santé ?

Quelles Écritures et autres ressources aideront les jeunes filles à comprendre pourquoi le Seigneur veut que nous soyons en bonne santé ?

1 Corinthiens 6:19 (Notre corps est un temple de Dieu)

D&A 88:124 (Directives pour garder notre corps et notre esprit sains)

D&A 89 (La Parole de Sagesse)

Thomas S. Monson, « Principes et promesses »,Le Liahona, novembre 2016, p. 78-79

Boyd K. Packer, « La Parole de Sagesse : le principe et les promesses », L’Étoile, juillet 1996, p. 18-20

« Santé physique et émotionnelle », Jeunes, soyez forts, 2011, p. 25-27

Vidéo : « Une toute nouvelle année 2010 : Santé physique »

Au début de chaque cours, demandez aux jeunes filles de raconter des expériences qu’elles ont vécues en mettant en pratique ce qu’elles ont appris dans la leçon de la semaine précédente, d’enseigner en s’appuyant sur ces expériences et d’en témoigner. Cela favorisera la conversion personnelle et aidera les jeunes filles à voir que l’Évangile s’applique à leur vie quotidienne.

Choisissez l’une de ces idées ou trouvez-en une autre pour présenter la leçon de cette semaine :

• Montrez côte à côte une image d’une jeune fille et une image d’un temple. Demandez aux jeunes filles de quelle façon leur corps peut être comme un temple (voir 1 Corinthiens 6:19). Demandez à chaque jeune fille de discuter avec quelqu’un d’autre dans la classe de l’importance de garder notre corps et notre esprit purs et sains.

• Écrivez au tableau : « Pourquoi le Seigneur veut-il que nous soyons en bonne santé ? » Demandez aux jeunes filles de donner des réponses possibles et de chercher d’autres réponses dans la leçon.

Chaque activité ci-dessous aidera les jeunes filles à comprendre pourquoi le Seigneur veut qu’elles soient en bonne santé. En suivant les inspirations du Saint-Esprit, choisissez une ou plusieurs activités qui conviendront le mieux à votre classe :

• Demandez aux jeunes filles d’énumérer les choses qu’elles font pour garder leur esprit et leur corps sains. Divisez la classe en groupes et demander à chacun d’étudier l’une des Écritures suivantes pour trouver des conseils qui les aideront à garder leur esprit et leur corps sains : D&A 88:124 ; D&A 89:5-9 ; et D&A 89:10-16 (si elles ont besoin d’aide pour comprendre les conseils donnés dans D&A 89, consultez Ancrés dans la foi, pages 123-125). Demandez à chaque groupe de dire ce qu’il a trouvé. Demandez aux jeunes filles de revoir leur liste et de dire s’il y a des choses supplémentaires qu’elles pourraient faire pour rester en bonne santé. Demandez aux jeunes filles qui se sentent à l’aise de dire ce qu’elles pensent changer pour obtenir des bénédictions maintenant et à l’avenir.

• Si nécessaire, relisez brièvement la Parole de Sagesse pour vous assurer que les jeunes filles comprennent les conseils du Seigneur en ce qui concerne la santé physique. Écrivez au tableau : « Pourquoi le Seigneur nous a-t-il donné la Parole de Sagesse ? » Demandez aux jeunes filles de proposer des réponses. Demandez aux jeunes filles de lire D&A 89:18-21 pour trouver les promesses faites par le Seigneur aux personnes qui obéissent à la Parole de Sagesse. De quelle façon chacune de ces promesses s’accomplit-elle dans notre vie ? (Si elles ont besoin d’aide pour comprendre ces promesses, suggérez-leur de lire l’explication qu’a donnée Boyd K. Packer dans son discours intitulé : « La Parole de Sagesse : Le principe et les promesses »). Demandez-leur de témoigner de ce point de doctrine ou des bénédictions qu’elles ont reçues en respectant la Parole de Sagesse.

• Montrez la vidéo « Santé physique » et demandez aux jeunes filles d’y trouver des raisons, tant temporelles que spirituelles, pour lesquelles nous devons garder notre corps en bonne santé. Demandez-leur de dire ce qu’elles ont trouvé. Pendant la discussion, pensez à citer cette déclaration de Boyd K. Packer : « Il est certain que la Parole de Sagesse a été donnée pour que vous puissiez garder alerte la partie délicate, sensible et spirituelle de votre nature. Apprenez à ‘écouter’ vos sentiments. Vous serez guidés, avertis, instruits et bénis » (voir « La Parole de Sagesse, le principe et les promesses », L’étoile, mai 1996). De quelle façon la promesse du président Packer s’est-t-elle accomplie dans la vie des jeunes filles ?

• Demandez aux jeunes filles de lire « Santé physique et émotionnelle », dans Jeunes, soyez forts. Demandez à quelques jeunes filles d’écrire au tableau plusieurs conseils qu’elles trouvent et demandez aux autres d’indiquer les bénédictions promises aux personnes qui suivent ces conseils. Demandez-leur d’expliquer comment la manière dont elles traitent leur corps affecte leur esprit. De quelle façon pourraient-elles utiliser les listes du tableau pour expliquer leurs principes à leurs amis d’une autre religion ?

Demandez aux jeunes filles de dire ce qu’elles ont appris aujourd’hui. Quels sont leurs sentiments ou impressions ? Comprennent-elles pourquoi le Seigneur veut qu’elles soient en bonne santé ? Ont-elles d’autres questions ? Serait-il utile de passer plus de temps sur ce point de doctrine ?

Demandez aux jeunes filles de réfléchir à la manière dont elles vont mettre en pratique ce qu’elles ont appris aujourd’hui. Par exemple, elles peuvent :

• Noter pendant une semaine ce qu’elles mangent et voir si elles suivent les conseils du Seigneur en ce qui concerne la santé physique.

• Faire le projet 3 de la vertu de la Connaissance dans Mon progrès personnel.

• Planifier une activité d’échange qui comprend exercice et nourriture saine.

Activités des jeunes correspondantes

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Planifiez une activité d’échange qui aidera les jeunes filles à appliquer ce qu’elles ont appris dans cette leçon.